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PROGRAMMATION HIVER
1 septembre au 23 décembre - 6 janvier au 30 juin 2025

LUV_060.jpg

Lundi

18.15  

ZUMBA

(danse + cardio)

avec Julie

 

19.30

POUND

(musculaire + cardio)

avec Laurence

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Mardi

18.15 

ZUMBA

(danse + cardio)

avec Nathalie

19.25

MOBILITÉ & FLEX

(étirement dynamique)

avec Alexandra

ESSENTRICS au LUV STUDIO FITNESS dynamique étirement renforcement musculaire.png

Mercredi

18.15

ESSENTRICS
(musculaire + postural)

avec Julie

19.30

ZUMBA

(danse + cardio)

avec Julie

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Jeudi

18.15 

ZUMBA

(danse + cardio)

avec Catherine

19.30

UNPLUGGED

(Pound + musculaire...)

avec Karine

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Samedi

08.30

PILATES

(renforcement musculaire)
avec Noémy​

 

09.30

360 FIT

(3 disciplines)

avec Noémy

PROGRAMMATION DES FÊTES 2024

Décorations de Noël

Tous nos cours en version 75 min
23 déc Horaire régulier
26 déc 13.00 - 360 FIT
(Laurence)
27 déc 13.00 - ZUMBA (Catherine)
28 déc 13.00 - ESSENTRICS (Julie)
29 déc 13.00 - UNPLUGGED (Karine)
30 déc  18.15 - ZUMBA (Julie)
31 déc 13.00 - POUND (Laurence)
05 janvier 13.00 - UNPLUGGED (Karine)

SESSION DE COURS EN MATINÉE
Accessible à la session ou entrée à la carte

Zumba femme danse sourire luv studio fitness 1

Vendredi

10.00

ZUMBA 60 +

(danse simplifiée sans saut)

avec Nathalie

Session HIVER - 12 semaines

10 janvier au 11 avril 2025
Vendredis de 10h00 à 11h00

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