Offrez-vous une heure de bonheur !

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ZUMBA – DANSER EN TOUTE LIBERTÉ

Augmenter votre indice de bonheur et votre confiance en vous.  Danser sur des rythmes du monde dans une ambiance électrisante. Sans miroir, sans gêne et sans soucis.

 

Cours chorégraphié. Accessible à tous.

Équipements requis : espadrille d’intérieur

ZUMBA SENTAO – SAUTEZ DE VOTRE CHAISE

Un merveilleux mélange de danse et de musculation exécuté à l’aide d’une chaise et du poids de votre corps au rythme entraînant des musiques latines.

 

Cours chorégraphié. Accessible à tous.

Équipements requis : espadrille d’intérieur

Équipement prêté : chaise