Plus que jamais, bouger, rire et danser avec les amis est bon pour le coeur et le moral.
Débutez votre entraînement avec le groupe que vous retrouvez semaine après semaine. Une belle façon de tisser des liens, de sortir de la maison, d'évoluer ensemble et de créer une dynamique unique et amusante. Une chaise est accessible pour chacun des participants afin de favoriser l'équilibre et le repos entre deux chansons. Sans miroir. Sans gêne. Sans soucis.
ZUMBA 65+
Chaque séance vous propose des chorégraphies de danse sur de la musique du sud. Les pas sont simples, faciles à retenir, sans impact et des alternatives vous sont proposées. Les chorégraphies reviennent semaine après semaine vous permettant de les mémoriser pour encore plus de plaisir. Vous en tirerez des avantages concrets sur votre moral, votre niveau d'énergie, votre bonne humeur et votre sentiment de détente. Une activité pour rencontrer des amis, socialiser et s'amuser.
Ces cours, vendus séparément, ne sont pas inclus à nos abonnements réguliers.
Minimum de participant exigé pour débuter la session.
MATINÉES 65+
Contrat de service réputé être signé entre les parties au moment de l'achat. Cours pour une (1) personne. Des frais d'annulations s'appliquent. Veuillez consultez les sections d'informations supplémentaires à ce sujet.