BUTI YOGA

Énergie collective

Agrippez le moment présent et cultivez une image corporelle positive.  Cet entraînement hautement énergisant combine des postures de yoga classique tout en réinventant l’art du mouvement.

 

Cours créatif non chorégraphié.

Accessible à tous. 
Variations proposées.

Équipement requis : tapis de yoga.

Location de tapis de yoga: 2 $.

POUND

Laissez le rythme vous guider

Défoulez-vous et évacuez les tensions du quotidien.  Embarquez dans le Rock Band et claquez les baguettes entres elles et au sol pour optimiser votre entraînement tout en renforçant les grands muscles des jambes, les stabilisateurs et les abdominaux.

 

Cours chorégraphié.

Accessible à tous. 

Variations proposées.

Équipement requis : tapis de yoga (le martèlement des baguettes sur le tapis peut altérer celui-ci).

Équipement prêté : baguettes Ripstix (dépôt requis).

Location de tapis de yoga: 2 $.

BANDS x SCULPT by Buti

Puissante et résiliente

Lâchez prise et dépassez vos limites.  Un entraînement cardiovasculaire au pouvoir musclant et sculptant grâce à la formule HIIT 40/20.  Augmentez l’intensité en ajoutant une bande de résistance et prenez la pose yoga entre les séquences.

 

Cours créatif chorégraphié.
Accessible à tous. 

Variations proposées.
Équipement requis : tapis de yoga.
Équipement prêté : bandes élastiques 3 niveaux de résistance (dépôt requis).
Location de tapis de yoga:
2 $.

Offrez-vous une heure de bonheur

LUV STUDIO FITNESS. info@luvfitness.com

1770 boulevard Pie-XI-Nord,

Val-Bélair, Québec, Canada

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