Piloxing boxe

 

Sort la bête en toi avec le PILOXING !

Grâce à des enchainements de BOXE hautement cardiovasculaire, cette discipline allie la force, l'agilité et la vitesse et te permet de te DÉFOULER au max tout en alliant souplesse et force avec des enchainements de PILATES !



FBOOK ZUMBA Suisjehauteur

MakeNoise NB

ÊTES-VOUS PRÊT À DEVENIR UNE ROCK STAR AVEC LE POUND ?

Les exercices s'enchaînent à un rythme endiablé, ponctué par les percussions des baguettes entre elles et au sol, ce qui accentue l'effort tout en donnant un rythme et une musicalité au cours.  On s'entraîne en s'amusant et en se défoulant !

 

Glow in the dark 1

 Yoga tapis rose capture
 

YOGA MATINAL - YOGA YIN/YANG

Un parfait mélange de postures actives, de séquences fluides et énergiques et d’étirements passifs pour équilibrer la force, la flexibilité et l’endurance rendant votre corps souple et tonique.  Libérer vos tensions de la vie quotidienne.

 

Aussi offerts: YOGA DÉTOX, YOGA DYNAMIQUE ET YOGA ÉNERGISANT dans le cadre du cours 360 DEGRÉS FIT.

FBOOK ZUMBA Dominer le monde

  • PILOXING
  • Suis-je à la hauteur
  • POUND
  • GLOW IN THE DARK
  • YOGA
  • Vous dominez le monde

Fonctionnement

1. Pour vous abonner aux cours et accéder au Q-AAP en ligne:

Créer un compte

2. Remplir le Q-APP obligatoire:

Remplir le Q-AAP

Vous devez vous connecter afin de remplir le questionnaire.

3. S'inscrire à un cours

Horaire des cours

Tarification

Inscription en ligne

Restez informé!

Suivez-nous sur Facebook pour connaître nos promotions et événements spéciaux !

facebook long

 

 INFOLETTRE

 

Vous recevrez un courriel pour valider votre adresse et pour confirmer votre inscription.



Back to top