Piloxing boxe

 

Sort la bête en toi avec le PILOXING !

Grâce à des enchainements de BOXE hautement cardiovasculaire, cette discipline allie la force, l'agilité et la vitesse et te permet de te DÉFOULER au max tout en alliant souplesse et force avec des enchainements de PILATES !



FBOOK ZUMBA Suisjehauteur

MakeNoise NB

ÊTES-VOUS PRÊT À DEVENIR UNE ROCK STAR AVEC LE POUND ?

Les exercices s'enchaînent à un rythme endiablé, ponctué par les percussions des baguettes entre elles et au sol, ce qui accentue l'effort tout en donnant un rythme et une musicalité au cours.  On s'entraîne en s'amusant et en se défoulant !

 

LUV 129 HIVER 2018

 
 Yoga tapis rose capture
 

YOGA

Un parfait mélange de postures actives, de séquences fluides et énergiques et d’étirements passifs pour équilibrer la force, la flexibilité et l’endurance rendant votre corps souple et tonique.  Libérer vos tensions de la vie quotidienne.

FBOOK ZUMBA Dominer le monde

 

360 DEGRÉS FIT                                                           NOUVEAU ET EXCLUSIF !

Pour sortir de sa zone de confort !  Vous en redemanderez !

 Horaire 360 Hiver 2018

  • YOGA DYNAMIQUE
  • HIIT inspiré du célèbre INSANITY 
  • POUND
  • SCULP 2.0 inspiration PILATES
  • ZUMBA

 

Voeux bonne année  

 

 

  • PILOXING
  • Suis-je à la hauteur
  • POUND
  • Zumba 110 $
  • YOGA
  • Vous dominez le monde
  • Groupe 360 DEGRÉS FIT
  • Bonne année 2018

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